Perte de poids avec l’hypnose à Paris et Châtenay-Malabry
La surcharge pondérale fait peser des risques sur la santé et impacte le bien-être de chacun. Pour vous débarrasser de cet excès de poids, l’hypnose est une alternative intéressante. Elle permet de maigrir sans régime, naturellement et sans privation, en agissant sur les processus conscients et inconscients qui régissent l’appétit et le rapport à la nourriture. Praticien en hypnose à Paris , je vous aide à rééquilibrer votre comportement alimentaire et à développer le goût des aliments sains pour une perte de poids régulière, durable et surtout sans effet yo-yo.
Qu’est-ce que l’obésité et le surpoids ?
L’obésité et le surpoids correspondent à un excès de graisse dans le corps. Ils peuvent être enclenchés par des facteurs psychologiques ou génétiques, des maladies chroniques. Mais souvent, les causes du surpoids sont des comportements alimentaires inadaptés . Il peut s’agir d’une alimentation excessive, même si elle est équilibrée.
Au contraire, vous pouvez aussi manger raisonnablement, mais de manière déséquilibrée, avec beaucoup de gras, de sauces, de sucre ou encore de la malbouffe en tous genres. Le surpoids peut aussi être lié à du grignotage, correspondant à une insatiable envie de manger entre les repas, engendrant une ingestion de quantité déraisonnable de nourriture.
À cette alimentation riche s’ajoute une activité physique souvent faible.
Les conséquences du surpoids et de l’obésité
Les conséquences du surpoids et de l’obésité sur la santé sont considérables. Cet excès de poids peut entraîner de nombreuses pathologies, parfois graves.
Risque accru de maladies métaboliques
L’excès de poids multiplie par trois le risque de développer certaines maladies chroniques, notamment :
le diabète de type 2
l’hypertension artérielle, qui peut elle-même conduire à :
des accidents vasculaires cérébraux (AVC)
des complications cardiovasculaires diverses
Problèmes lipidiques
Chez de nombreuses personnes obèses, on observe également :
un excès de cholestérol, facteur de risque supplémentaire pour le cœur et les artères
Troubles circulatoires importants
L’excès de graisse perturbe la circulation sanguine, provoquant :
une mauvaise circulation du sang
des jambes lourdes
des œdèmes (gonflements)
des varices
des phlébites (inflammation d’une veine, parfois avec caillot)
Atteintes musculo-squelettiques
Le surpoids exerce une pression excessive sur :
la colonne vertébrale
les membres inférieurs
Ce qui peut engendrer :des tendinites à répétition
de l’arthrose
une diminution de l’activité physique due à la douleur ou à la fatigue (sédentarité)
Risque accru de cancer
Le surpoids est également associé à une augmentation du risque de développer certains types de cancers.
La perte de poids grâce à l’hypnose
Si les régimes vous ont démotivé, l’hypnose peut être une solution efficace pour perdre du poids, sans régime, ni calories à compter, ni frustration.
Après un bilan personnalisé en cabinet à Paris, les séances vous aideront à :
modifier vos habitudes alimentaires en profondeur
réduire l’attrait pour les aliments néfastes
stimuler naturellement le métabolisme et le déstockage
Une fois ces changements intégrés, la perte de poids se fait de façon progressive et durable.
En général, 3 à 4 séances suffisent pour obtenir des résultats.
Et si cette fois-ci, c’était la bonne ?
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